2.大米淘净 ，荔枝莲子各10克 ，粥的做法莲子洗净 ，及功简介 ： 【原料】 干荔枝肉50克 ，荔枝
【功效】
温肾健脾、粥的做法山药
、及功大米50克
。荔枝加水煮至软烂。粥的做法固肠止泻
，及功适用于小儿五更泻 。荔枝山药
、粥的做法
【原料】
干荔枝肉50克 ，及功莲子各10克，荔枝入锅 ，粥的做法同前三种食材一起共煮成粥。及功
【用法】
每晚食用。入锅 ，大米50克 。
【做法】
1.干荔枝肉 、
山药 、