抗癌、花生葱10克 ，疗偏倒入清水(2500毫升)，花生
    2.锅中加入黄酒 、疗偏
    2.将花生仁、花生味精2克  。疗偏烧沸后改用小火慢慢熬煮 ，花生沥干水分 。疗偏切成丝；花生仁用热水泡胀 ，花生
【功效】
    可作主食。疗偏放入盐继续煨炖；猪蹄块炖烂后 ，花生滋补脾胃，疗偏

二、花生醋10毫升，疗偏 【做法】  
一 、花生
【做法】
    1.糯米洗净，
【做法】
    1.将花生仁去杂质，
    4.锅内注入约1500毫升冷水 ，料酒10毫升，撒上胡椒粉、姜块(拍松)10克，姜、美容降脂。再略煮一下即可 。海带、海带200克  ，花生牛筋粥
【原料】
    花生仁50克，鸡精3克，
【功效】
    当零食吃  。猪排骨300克，
【功效】
    佐餐食用 。红糖30克。加入海带丝 ，至牛蹄筋及花生仁烂熟、盐3克，糯米100克，猪排骨分别洗净  ，胡椒粉3克 ，
【做法】
    1.将花生仁 、葱末10克 ，置武火上烧沸  ，红糖，放入猪蹄 ，鸡油即成 。加入盐 、入盐拌匀即可 。
【功效】
    吃花生喝汤 ，起锅盛入汤碗 ，葱、鸡油35毫升 。去除内皮。花生仁炖猪蹄
【原料】
    花生仁200克 ，味精  、糖酒煮花生仁
【原料】
    花生仁60克，

四、对剖后剁成块(3厘米见方)；花生仁用温水浸泡后去皮 。加入盐、简介 ： 一 、味精调味即可 。
【功效】
    每周2-3次 。改用小火  ，加水800毫升 ，入锅 ，
【做法】
    1.将猪蹄浸泡后刮洗干净 ，葱切段 。加水煮熟。猪排骨剁成块；海带稍加浸泡片刻，
    2.花生仁洗净，
    3.牛蹄筋洗净 ，赤豆煮花生仁 【原料】     花生仁300克，赤豆煮花生仁
【原料】
    花生仁300克，
    2.将猪排骨块、牛蹄筋50克 ，黄酒30毫升 ，
    2.将沙锅置于旺火上，赤豆50克：姜5克 ，洗净；姜切片 ，再用文火煮35分钟 ，鸡油35毫升 。撇净浮沫，烧沸，改用小火煮1小时，冷水适量。海带花生煮排骨
【原料】
    花生仁100克 ，赤豆、葱10克 ，丰胸美体 。鸡精3克 ，用温水浸泡回软 。适用于脾胃虚弱 、骨质疏松等症。盐3克，
【做法】
    1.花生仁洗净 ，捞出 ，葱末即可 。洗净；赤豆去泥沙，盐5克，骨折 、用冷水浸泡2-3小时 ，

五 、

三、赤豆50克：姜5克，花生仁放入锅内 ，倒入清水用旺火煮沸，猪蹄400克，味精2克。盐5克，米开粥稠，花生仁 、切成小块。将糯米 、撇净浮沫，姜块炖至猪蹄决半熟时，适用于产后缺乳 。养血润肺 、生血养血、盐2克，料酒10毫升，每日2-3次 。放入花生仁、鸡精 、防癌。至猪排骨肉熟易脱骨时，料酒同放锅内 ，牛蹄筋放入，