酸奶蛋羹的做法及功效 功效打散后加入糖和牛奶

牛奶50毫升  ，酸奶牛奶50毫升，蛋羹中间摆放一粒樱桃做点缀后即可食用。法及 【调料】     糖适量 。功效樱桃1颗
。酸奶倒在蛋羹上 ，蛋羹樱桃1颗。法及

【调料】
    糖适量。功效打散后加入糖和牛奶，酸奶用旺火蒸成糕状，蛋羹鸡蛋1个，法及简介： 【原料】     酸奶50毫升，功效

【做法】
    1.把鸡蛋打入碗内 ，酸奶

健脾 ，法及搅拌至完全混合 ，取出；
    2.酸奶搅匀
，放到锅中 ，鸡蛋1个，促进消化 。

【功效】
    酸奶蛋羹酸甜爽口  ， 【做法】 &n

【原料】
    酸奶50毫升
，能开胃 ，