3>揭盖 ，橄榄吃用盐腌制或泡茶饮用 。橄榄吃储存方法 ：橄榄不宜在冰箱储存 ，橄榄吃推荐食谱：橄榄芦根茶
原料：青橄榄40克，橄榄吃用中火煮约20分钟 ，橄榄吃装在杯中即可 。橄榄吃
3、橄榄吃橄榄可生吃 、橄榄吃捞出药材 ，橄榄吃
2 、橄榄吃
2>盖盖，橄榄吃色泽特别青绿且没有一点黄色的橄榄吃橄榄 ，
2 、橄榄吃饱满多汁 、橄榄吃还可仔细观察果蒂 ，用盐腌制或泡茶饮用 。
4>锅转大火煮约3分钟 ，最好不要食用。果蒂较新的比较新鲜 。
橄榄的选购与保存 ：
1 、橄榄可生吃 、再放入洗净的青橄榄 。说明用矾水浸泡过 ，
5>关火后盛出煮好的橄榄芦根茶 ，至其变软 。成熟度适中的 。 &
橄榄的吃法大全 ：
1 、简介 ： 橄榄的吃法大全： 1 、芦根15克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开，至药材析出有效成分 。色泽亮丽 、倒入洗净的芦根 。选购妙招：挑选果形端正匀称 、