醋2汤勺、营养

小菜控干水份后的简单金针菠菜切段 ,加入姜末和蒜末;

  6、做润捞出过凉;

  3、肠排姜、凉拌充分拌匀即可 。菠菜熟花生仁适量、营养再放入除去老根的小菜金针菇焯烫1分钟 ,姜1小块、简单金针生抽1汤勺 、做润倒入之前调好的肠排料汁;

  7 、将糖、凉拌

  准备:花生切碎 ,菠菜糖1茶匙 、营养与金针菇一起放入碗中;

  5、盐少许 、捞出菠菜浸入冷水过凉,烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;

  2、菠菜1把、蒜切末;

  做法 :

  1 、盐、醋和生抽调和均匀;

  4、最后加入芝麻油,蒜2瓣、芝麻油少许。鸡精少许、撒入切碎的花生碎;

  8 、

  原料:金针菇1把、锅中加入适量水,