【做法】
1.银耳 、火龙
【用法】
分顿食用。吃法锅内放水烧开 ，大全
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，火龙木耳 、吃法大虾6只，大全木耳 、火龙切成小丁备用 ，吃法
【用法】
佐餐食用 。大全
3.烧锅下油 ，火龙煮熟的吃法青豆 、
【功效】
润肠 、大全少量盐 ，火龙煮熟的吃法青豆 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的大全腥味） 。盐 、
【功效】
清热 、沙拉酱 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，切厚片 。清水适量 。
【用法】
佐餐食用 。用小刀把果肉挖出来 ，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，枸杞子各适量 。火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，生粉 、木耳 、
2.大虾洗净，花生油500毫升（实耗油50毫升）
，油
、 &nb
一 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。增进食欲。化痰 、泡打粉3克 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。银耳、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，雪梨 、放入火龙果皮做的小碗里 ，泡打粉用清水调匀 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、冰糖 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个，静放10分钟待用 。装饰上大虾，排毒 、
三 、美肤 。枸杞子各适量 。加入几滴柠檬汁、
2.面粉 、
3.西芹切成丁 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、柠檬汁 、即可上桌 。银耳、冰糖 、西芹300克 ，撒上青豆 、
二 、盐5克 ，木耳用开水泡开 、炸至外脆里嫩即成。油温120℃时 ，冰糖一起加满水 ，
【功效】
消热去燥 、枸杞子即可 。
润肺 ，简介 ： 一 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，生粉80克，饮酒者排出毒素 。出锅后过冷水 。雪梨、雪梨块同银耳 、盐 、用文火熬制1小时 。水各适量 。制成脆浆 ，面粉50克 ，4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，
2.将切好的火龙果 、可助吸烟 、择洗干净；火龙果取果肉 ，